Medizinisches  Qi Gong  in Rostock

Gesundheitspflege & ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung

 

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   Unterrichtsvarianten

Hier können Sie unter unserer Anleitung Techniken aus verschiedenen Formen des Qi Gong und asiatischer Gesundheitspflege erlernen. Diese Übungen können Sie später in Ihrer persönlichen Praxis selbstständig anwenden.

 

Textfeld: Unterrichtsinhalte :

 

·         Bewegtes Qi Gong

·         Stilles Qi Gong

·         Meditation

·         Atemübungen

·         Entspannungsübungen

·         Bi Gu Fu Qi Gong (Entgiftungsübung)

·         Gua Sha Fa (Schabemassage)

·         Bewegungs-, Atem-, Entspannungsübungen

·         für Kinder mit Klangmeditation…

·         Beratungsgespräche

·         Ernährungstipps

 

Bereits erlernte Übungen können Sie jederzeit bei uns wiederholen und korrigieren lassen.

In den verschiedenen Unterrichtsvarianten bieten wir dazu Gelegenheit.

 

Varianten des Unterrichts:

 

·          Einzelunterricht

·          Gruppenkurse (auch fortlaufend)

·          Wochenend - Workshops

·          Seminare und Vorträge

·          Intensivkurse

  

Jeder Teilnehmer wird unter erfahrenen Augen eines Lehrers solange korrigiert, bis er die richtigen

Bewegungen von alleine beherrscht.

Trotz richtiger Ausführung können kurzzeitig die bestehende Symptome verstärkt auftreten. Diese „Nebenwirkungen“ sind aber nicht negativ zu deuten, eher ein Zeichen dafür, dass der Körper darauf

positiv reagiert.